很多男生突发睾丸炎，其实和平时没注意的生活细节息息相关，长期积累下来，就给炎症发作创造了条件。  

        夏天长期久坐闷汗，私处部位一直处于高温潮湿的环境，局部抵抗力下降，病菌很容易顺着尿道逆行感染，蔓延到睾丸部位；平时喝水少、长期憋尿，尿液里的有害物质长时间停留在尿路，也可能诱发炎症扩散到生殖系统；近期如果得过流行性腮腺炎，没有做好后续的健康监测，病毒很容易顺着淋巴循环累及睾丸，诱发腮腺炎性睾丸炎；还有部分男生平时不注意私处清洁，局部卫生不到位，也会提升炎症的发作概率。  

        日常想要预防睾丸炎很简单：不要长时间久坐不动，每坐1小时就起身活动几分钟；每天喝够足量的温水，不要长期憋尿；得过腮腺炎之后留意睾丸部位的状态，如果出现肿痛及时检查。出现相关不适不要硬扛，及时到正规男科机构就诊，就能快速控制炎症。