提起备孕，很多家庭只关注女方体检，却忽略男方。实际上，精子质量、生殖健康状况，直接影响备孕成功率，男性孕前检查同样不可或缺。

男性备孕筛查，一般包含基础体格检查、精液分析、泌尿生殖系统检查等，排查生殖感染、精液异常等影响生育的因素。熬夜、久坐、高温环境（泡温泉、桑拿）、抽烟喝酒，都会对精子产生不良影响。

渭南益健医院经常开展男性备孕科普，很多渭南夫妻来院做男方孕前评估。医生会耐心解读报告，给出科学的备孕调理建议，不盲目开药，重点指导生活方式改善。院内检验设备齐全，就诊流程简便，支持预约就诊，减少等待时间。

备孕男士日常注意：

1.提前3个月戒烟戒酒，不熬夜；

2.避免久坐，不要长期泡高温桑拿；

3.均衡饮食，适当补充优质蛋白、锌元素；

4.远离辐射、有毒有害物质。

如果正常备孕一段时间未能如愿，建议夫妻双方一同到医院做系统检查。